CANTIKA.COM, Jakarta - Beberapa orang saat mendengarkan suara mengunyah, bernapas, membersihkan tenggorokan dan menelan, bisa menimbulkan kecemasan dan kemarahan. Diagnosis medis untuk hal itu yang disebut misophonia.
Baca juga: Kecemasan Wajar pada Orang Tua, Ini Kata Psikolog
Orang dengan misophonia yang secara harfiah berarti "kebencian terhadap suara" dipengaruhi secara negatif oleh suara kecil sehari-hari. Biasanya yang tidak mengganggu kebanyakan orang seperti mengunyah, menguap, bernapas atau membersihkan tenggorokan.
Gangguan ini pertama kali dikenali pada tahun 2001. Menurut James Cartreine, Ph.D, dokter tidak tahu terlalu banyak tentang seberapa umum itu, tetapi mereka menemukan bahwa hal itu sering dimulai selama masa remaja, seperti dikutip dari laman Purewow.
Misophonia pada dasarnya memicu respons fight-or-flight. Jadi jika mulai mendengar suara yang mengganggu dapat menyebabkan kemarahan dan kecemasan yang sangat besar, sampai pada titik di mana orang tersebut merasa perlu melepaskan diri dari sumber kebisingan itu sendiri. Dan biasanya itu adalah suara yang mungkin dianggap, paling banyak, menjijikkan atau menjengkelkan oleh orang lain. Misalnya, seseorang mengunyah dengan keras di meja makan. Suara itu bisa begitu mengganggu dalam kehidupan sehari-hari.
Meski para ahli tidak yakin apa yang menyebabkannya, penelitian yang menjanjikan dari Newcastle University Medical School menunjukkan bahwa misophonia mungkin disebabkan oleh struktur otak. Dengan menggunakan pemeriksaan otak, para peneliti menemukan bahwa pada orang dengan misophonia, ada aktivitas yang tinggi di anterior insular cortex (AIC), area yang diketahui memainkan peran sentral dalam sistem yang menentukan hal-hal mana yang harus kita perhatikan. Otak mereka terhubung kepada fokus pada suara yang kebanyakan orang tidak perhatikan sama sekali, dan memiliki respons emosional yang tinggi terhadap suara-suara itu.
Tidak ada obat untuk misophonia. Namun Asosiasi Misophonia melaporkan banyak perawatan yang dapat mengelola gejala yang dirasakan. Terapi perilaku kognitif, sering berolahraga, hipnosis dan gangguan pendengaran (seperti white noise atau headphone) telah terbukti membantu, tetapi itu benar-benar tergantung pada individu.
Kesalahpahaman umum tentang misophonia, yang paling sering terjadi karena dipicu oleh suara seolah-olah menjadi hal yang biasa, sehingga sangat mudah untuk mengabaikan gangguan tersebut sebagai kepekaan terhadap perilaku buruk. Tetapi orang-orang dengan misophonia tidak bisa hanya mengabaikannya, seperti yang banyak diasumsikan.
