CANTIKA.COM, Jakarta - Penampilan mantan personel 2NE1, Park Bom, saat menghadiri Grand Bell Awards, Juni 2020 lalu memcuri perhatian publik. Ia tampil lebih kurus. Namun kini penampilannya semakin langsing, tak heran jika banyak yang penasaran dengan penyebab perubahan tubuhnya.
Dalam unggahan di Instagram, Park Bom menunjukkan perubahan penampilannya dalam kurun waktu tujuh bulan.Dia menjelaskansempat mengalami kenaikan berat badan karena obat Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD.
"Saya seperti itu di acara Grand Bell Awards tahun lalu... Saya terkejut dan melakukan diet. Beratnya 59 kg dikurangi 11 kg dari 70 kg! Karena obat-obatan yang saya konsumsi untuk mengobati ADHD. diet sangat sulit," kata Park Bom dalam keterangan foto yang diunggah, Senin, 4 Januari 2021.
Park Bom mengaku ia kini merasa lebih sehat, setelah mengurangi pengobatannya, dan berat badannya semakin turun. Seperti dilansir dari laman All Kpop, penurunan berat badannya terjadi karena mengikuti diet Juvis. Program diet ini dibuat oleh Juvis, perusahaan yang berperan di balik diet para selebriti seperti Shindong, Huh Gak, dan Sam Hammington.
"Dari semua selebritas, Park Bom adalah yang paling sulit diatur. Seringkali, dia mengalami perubahan suasana hati karena manajemen, dan dia tidak bisa mengendalikan nafsu makannya sehingga sulit untuk mengatur makannya,” demikian keterangan agensi.
Park Bom belum menjelaskan detail diet Juvis yang dia jalani, tapi gambarannya bisa didapat dari kisah sukses selebritas lain. Selain Park Bom, selebritas Korea lain yang ikut diet ini adalah Shindong. Personel Super Junior itu sukses menurunkan total 37 kg dengan diet Juvis pada 2020. Dalam wawancara di radio MBC FM4U untuk program Good Morning FM, dia mengatakan menjalani diet dengan alasan kesehatan.
Shindong meyakinkan penggemarnya bahwa dia menurunkan berat badannya dengan cara yang sehat, meski tanpa olahraga. Dia makan tiga kali sehari dengan porsi yang sama. Antara sarapan, makan siang, makan malam dan tidur dia memberi jarak masing-masing lima jam.
“Dengan diet Juvis, saya makan tiga kali sehari, makan makanan kaya berbagai nutrisi yang efektif untuk menurunkan berat badan, membuat tubuh saya lebih sehat,” kata idola K-pop itu.
Selain itu, dia yakin tidur juga berperan penting dalam penurunan berat badan. Jadi dia tidur sekitar delapan jam sehari, jam 11 malam dan bangun jam 7 pagi. Berkat diet ini dia mengatakan indeks kesehatannya meningkat dari 49 ke 88 setelah diet. Lemak tubuhnya juga turun 13 kilogram dari 40 kg jadi 27 kg.
Menurut keterangan di website-nya, disebutkan bahwa Juvis mewujudkan diet yang tidak menambah berat badan lagi dengan mencari akar penyebab kenaikan berat badan lewat analisis tubuh, kecenderungan, dan lingkungan masing-masing pelanggan. Mereka juga mengklaim diet ini tanpa efek samping.
ALL KPOP | KPOP STARZ | KOREABOO | MILA NOVITA
