CANTIKA.COM, Jakarta - Menyiapkan anak Anda menyambut kehadiran adiknya sama pentingnya dengan merencanakan proses persalinan Anda. Bayi baru lahir tentu saja membawa banyak kegembiraan, tetapi juga menandakan perlu penyesuaian di rumah. Bisa jadi dengan kehadiran adik barunya, si kakak bersikap cemburu, menginginkan perhatian lebih, jadi lebih pendiam atau bahkan lebih manja dari sebelumnya.
Reaksi itu bisa berbeda pada setiap anak tergantung pada usia dan keterampilan memproses emosinya. Agar kakak beradik itu saling nyaman sejak awal, berikut beberapa kiat menyiapkan anak menyambut saudara baru dari Dr. Bethany Cook, psikolog klinis dan penulis For What It's Worth: A Perspective on How to Thrive and Survive Parenting Ages 0-2. Ia membagi kiatnya sesuai usia anak.
Anak-anak di bawah usia 2 tahun
Untuk anak-anak yang berusia di bawah dua tahun, berikan pemahaman sesuai keterampilan bahasa dan sosialnya di masa itu. Contohnya, Anda bisa mengajak anak ke taman bermain, sehingga si kecil dapat berlatih berbagi dan bersikap lembut dengan sebayanya.
Selain itu, sering berbicara kepada anak Anda tentang bayi. Perkenalkan dia dengan adiknya sejak dalam kandungan Anda. Ajak pula dia merasakan gerakan bayi setiap hari.
Anak-anak usia 2 hingga 4 tahun
Buku salah satu cara terbaik untuk membantu anak-anak memahami gagasan memiliki saudara baru dan seperti apa kehidupan sehari-hari setelah bayi lahir, terutama untuk anak-anak usia 2 hingga 4 tahun, kata Dr. Cook.
Ada banyak buku bergambar sederhana dan manis tentang saudara baru. Saat Anda membacakannya, ungkapkan pula bahwa kasih sayang Anda kepadanya tak akan pernah berubah. Untuk membantu anak Anda memahami bagaimana hati Anda dapat sepenuhnya mencintai dua orang, Dr. Cook menyarankan agar orang tua mencoba proyek seni yang sederhana dan sangat manis dengan anak kecil mereka.
“Ambil selembar kertas dan gambar hati di atasnya. Kemudian minta anak Anda untuk mewarnainya dengan warna merah dan beri tahu mereka bahwa ini adalah cinta yang Anda miliki untuk mereka. Kemudian beri mereka krayon biru dan beri mereka warna di atas krayon merah berbagi bahwa ini juga betapa Anda mencintai saudara mereka. Setelah selesai, jelaskan bagaimana cinta Anda untuk mereka tidak berubah. Saudara mereka hanya menambahkan lebih banyak warna ke hatimu dan membuatnya menjadi ungu yang indah,” jelasnya. Menggemaskan, bukan?
Pertimbangkan pertukaran hadiah saudara sebagai cara untuk memulai hubungan baru. Mintalah anak Anda memilih hadiah untuk diberikan kepada bayi yang baru lahir, dan pastikan Anda juga menyiapkan kado untuk anak yang lebih besar. Ada kemungkinan besar salah satu atau kedua hadiah ini akan menjadi barang yang berarti bagi kedua anak Anda seiring bertambahnya usia dan ikatan mereka mulai tumbuh.
Anak usia sekolah
Anak-anak sekolah dasar cenderung lebih mudah menerima percakapan lama yang baik. Dr Cook menyarankan orang tua berbagi pengalaman mereka sendiri saat memiliki saudara kandung. Berikut adalah beberapa pertanyaan yang dapat ditanyakan orang tua kepada diri mereka sendiri: “Apakah Anda memiliki saudara kandung? Bagaimana itu untuk Anda? Apa yang dilakukan orang tuamu untuk membantumu? Apa itu bekerja? "
Taktik lain adalah memperkenalkan anak Anda kepada beberapa saudara kandung terkenal yang mencapai hal-hal hebat sebagai sebuah tim. Kemudian lanjutkan dengan percakapan tentang apa yang disebut Dr. Cook sebagai “keluarga tim”. Di mana mereka semua saling mendukung mencapai impian pribadi dan keluarga.
Saat mempersiapkan anak yang lebih besar untuk menyambut adiknya, Anda tidak perlu mengelak atau menutupi apa yang akan terjadi. Dr. Cook menyarankan orang tua untuk berbicara jujur dengan anak-anak sekolah dasar mereka. Akui perubahan yang akan terjadi, fakta bahwa Anda bisa jadi kelelahan karena kurang tidur ataupun terkejut saat anak sakit di tengah malam.
Jangan lupa untuk melibatkan anak Anda dalam proses menyambut adiknya, misalnya saat dekorasi kamar bayi. Hal ini akan membantu mereka merasa diberdayakan dalam ruang hidup adiknya nanti.
Ilustrasi anak perempuan bermain dengan adik laki-lakinya yang masih bayi. Foto: Freepik.com
Bagaimana saya bisa mengajari anak saya untuk bersikap lembut terhadap adiknya yang baru lahir?
Cook merekomendasikan untuk memperkenalkan anak Anda pada konsep pengasuhan dan kelembutan dengan hadiah yang membutuhkan perhatian khusus. Misalnya tanaman kecil atau mainan yang harus diperlakukan lembut. Sambil anak Anda bermain, ungkapkan bahwa bayi akan menyenangkan untuk diajak bermain, tetapi harus bersikap lembut seperti saat menggunakan mainan khususnya.
Apa yang harus saya lakukan jika anak saya yang lebih besar mulai bertingkah?
Pertama dan terpenting, Dr. Cook mengatakan orang tua harus ingat bahwa berakting hanyalah ekspresi alami dari anak yang lebih besar. Jadi, jangan panik.
“Ingatlah bahwa di bawah alam sadar anak Anda terdapat ketakutan yang umum yaitu kekhawatiran mereka akan 'diganti',” jelasnya.
Jadi, bagaimana Anda membantu anak Anda mengatasi ketakutannya? Psikolog mengatakan hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memberi tahu anak Anda bahwa Anda mencintai mereka setiap hari dan pastikan untuk memvalidasi perasaan mereka.
Hindari menyerang dengan frustrasi. Contohnya, jangan beri tahu anak Anda yang lebih besar bahwa dia bertingkah seperti bayi. Jika itu terjadi, segeralah minta maaf dan membanjirinya dengan kasih sayang seperti sebelumnya.
Terakhir, cobalah untuk mengukir waktu khusus bersama anak Anda. Ini salah satu waktu mereka di mana merasa tetap istimewa dan bisa bebas mengungkapkan keinginannya sebagai pribadi, bukan sebagai kakak. Agendakan kencan tetap dengan anak Anda di mana hanya Anda berdua yang keluar dan melakukan sesuatu yang menyenangkan bersama.
Halaman
