CANTIKA.COM, Jakarta - Beberapa makanan bisa membuat urine berbau. Contohnya, asparagus, bisa menyebabkan urin Anda berbau khas karena kandungan asamnya yang tinggi. Ketika senyawa ini dipecah selama pencernaan, akan meninggalkan bau bahan kimia yang mengandung belerang seperti metanathiol dan S-metil tioester.
Ternyata asparagus bukan satu-satunya makanan yang bisa membuat urine Anda berbau berbeda. Berikut lima makanan lainnya yang bikin urine berbau, ada yang kurang sedap hingga meninggalkan bau wangi:
1. Kubis Brussel
Jika Anda telah menyantap kubis Brussel akhir-akhir ini, urine akan segera keluar. Ketika tubuh Anda memecah sayuran selama pencernaan, itu menghasilkan metil mercaptan, gas yang terkenal membuat urine Anda berbau kurang sedap.
2. Bawang
Tak hanya membuat Anda menangis, bawang-bawangan, baik bawang putih ataupun bawang bombai, juga dapat membuat urine bau. Seperti kubis Brussel, metil mercaptan terjadi secara alami dalam sayuran. Gas tersebut juga jadi penyebab bau mulut usai makan bawang.
3. Jinten
Jintan mengandung senyawa belerang, itu bisa menyebabkan urine Anda bau sedikit menyengat.
4. Ikan
Ya, makan ikan juga bisa menyebabkan urine Anda berbau amis. Menurut University of California, Berkeley, mereka yang memiliki gangguan metabolisme trimetilaminuria tidak dapat memecah senyawa trimetilamina dengan baik. Karena itu, senyawa tersebut menumpuk dan keluar dari tubuh melalui keringat, napas, dan urine.
5. Nanas
Ternya tidak semua makanan menghasilkan urine berbau busuk. Salah satu yang justru membuat urine Anda berbau harum adalah nanas. Saat Anda makan buah yang tinggi gula, terkadang cairan tubuh Anda juga mulai berbau manis.
Menurut ahli urologi Michael Ingber, MD, ada alasan lain urine Anda berbau, selain makanan. "Banyak hal yang menyebabkan bau urine. Beberapa mungkin normal, yang lain mungkin merupakan tanda bahwa ada sesuatu yang salah," katanya. Dr Inger menyebutkan urine berbau bisa disebabkan infeksi, obat-obatan atau suplemen yang dikonsumi, hamil hingga kondisi genetik.
Baca juga: Makanan yang Bisa Bantu Turunakn Berat Badan, Ubi Jalar hingga Yoghurt
WELL AND GOOD
