CANTIKA.COM, Jakarta - Hari Kanker Sedunia diperingati setiap tahun pada tanggal 4 Februari. Tahun ini menandai tahun kedua kampanye Close the care gap yaitu tentang memahami ketidaksetaraan dalam perawatan kanker dan mengambil tindakan untuk membuat kemajuan yang diperlukan menuju perbaikan mereka.
Seperti yang kita pahami berbagai perkembangan di beberapa jenis kanker yang mempengaruhi populasi manusia, sangat penting untuk mengalihkan fokus kita pada jenis kanker tertentu yang terus meningkat di kalangan perempuan muda yakni kanker payudara.
Menurut American Cancer Society, usia rata-rata saat diagnosis kanker payudara adalah 62 tahun. Sebaliknya, kanker kolorektal biasanya terjadi setelah usia di atas 60 tahun. Namun, perkiraan menunjukkan tingkat kanker payudara sedikit meningkat di kalangan wanita muda dalam beberapa dekade terakhir.
“Secara global, sekitar 1 dari 8 perempuan akan terkena kanker payudara selama hidupnya. Kanker payudara sebagian besar terjadi padaperempuan yang lebih tua, tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, hal itu mempengaruhi wanita di bawah usia 45 tahun. Namun, perubahan tren kanker juga menyebabkan hal ini pada perempuan muda. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sekitar 9 persen dari semua kasus baru kanker payudara ditemukan pada perempuan di bawah usia 45 tahun,” kata Dr Kaushal Kishor Yadav, Konsultan Senior dan Pemimpin Klinis, Bedah Onkologi, Rumah Sakit Narayana, India.
Gaya hidup kita saat ini telah mengalami transformasi besar-besaran dengan kebiasaan menetap dan toksisitas lingkungan mengambil alih setiap aspek keberadaan kita. Bersama-sama, mereka berkontribusi pada kesehatan kita yang memburuk secara besar-besaran. Hal serupa juga berlaku untuk kanker payudara.
Ilustrasi kanker payudara. Shutterstock.com
“Penyebab di balik meningkatnya kejadian kanker payudara di kalangan perempuan muda ini adalah gaya hidup mereka. Penyebabnya sebagian besar terkait dengan faktor gaya hidup seperti obesitas, makan banyak makanan berlemak, menstruasi dini, usia menopause terlambat, kurang menyusui, dll. Genetika memainkan peran yang kurang penting karena hanya 10-15 persen payudara. kanker diturunkan secara genetik. Kasus lainnya disebabkan oleh gaya hidup,” kata Dr Ritu Sethi, Direktur, Klinik Spesialis Aura, Gurgaon dan Konsultan Senior, Ginekologi, Rumah Sakit Cloud Nine, Gurgaon, menambahkan bahwa faktor-faktor ini “mendorong pertumbuhan sel tumor”.
Demikian pula, Dr Gaikwad menyebutkan bahwa faktor-faktor seperti polusi, gaya hidup dengan pola makan termasuk daging olahan dan asupan alkohol. Faktor lingkungan seperti polusi udara dan air, bahan kimia di tanah, penggunaan pestisida, dll juga merupakan beberapa faktor risiko.
Faktor penting lain yang membuat diagnosis kanker payudara pada perempuan yang lebih muda menjadi rumit adalah bahwa hal itu muncul dengan sendirinya secara berbeda. Menurut clevelandclinic.org, kanker payudara pada perempuan yang lebih muda mungkin lebih agresif dan cenderung tidak merespon pengobatan.
Selain itu, para perempuan kerap mengabaikan tanda-tanda peringatan karena mereka percaya bahwa mereka terlalu muda untuk terkena kanker payudara. “Hal ini dapat menyebabkan keterlambatan diagnosis dan hasil yang lebih buruk. Beberapa penyedia layanan kesehatan juga dapat menghilangkan benjolan payudara atau gejala lain pada wanita muda atau mengadopsi pendekatan 'tunggu dan lihat'," katanya.
Seperti yang kita tahu, kunci untuk melawan kanker adalah deteksi dini. Dengan meningkatnya tren kanker payudara di kalangan perempuan muda, para ahli kesehatan menekankan perlunya mamografi secara teratur, bersamaan dengan waspada terhadap tanda-tanda peringatannya.
“Diagnosis dini kanker payudara dapat dilakukan melalui mammogram tetapi diperlukan biopsi untuk menilai kondisinya. Banyak perempuan mengembangkan fibroadenoma payudara, saat ini, yang merupakan penyebab paling umum dari benjolan payudara. Meskipun fibroadenoma payudara bersifat jinak dan non-kanker, masih ada peningkatan risiko kanker payudara, oleh karena itu mammogram dan pemeriksaan mandiri sangat penting dalam mendeteksi kanker payudara,” ujar Dr Rohan Khandelwal, Konsultan Utama dan HOD, Kanker Payudara, Rumah Sakit CK Birla.
Kanker payudara terjadi ketika sel-sel yang ada di dalam payudara bermutasi dan tumbuh dengan cara yang tidak terkendali yang mengakibatkan terbentuknya massa jaringan yang disebut tumor. Selain itu, Dr Sethi menambahkan bahwa perempuan harus memiliki gaya hidup aktif, menjaga berat badan yang sehat, tidak makan terlalu banyak makanan olahan, berolahraga secara teratur, mencoba menyusui anak, tidak menunda melahirkan, dan mengurangi konsumsi pil kontrasepsi oral untuk mencegahnya.
Sama seperti mammogram dan pemeriksaan payudara sendiri yang penting dalam deteksi dini kanker payudara, kolonoskopi adalah salah satu tes terbaik yang tersedia saat ini untuk skrining kanker usus besar, kata para ahli. Dr Akta Bajaj, Konsultan Senior dan Kepala, Obstetri dan Ginekologi, Ujala Cygnus Group of Hospitals mengatakan bahwa meskipun usia yang disarankan untuk memulai skrining ini adalah 45 tahun, mereka yang memiliki riwayat keluarga kanker harus melakukannya lebih cepat.
Berikut sederet pencegahan kanker payudara:
1. Pertahankan pola makan yang sehat – makan sayuran hijau yang sehat, buah-buahan, dan biji-bijian.
2. Hindari konsumsi alkohol.
3. Pertahankan tingkat aktivitas yang baik.
4. Hindari Merokok.
5. Ajukan pertanyaan kepada konsultan Anda.
6. Tetap berhati-hati pada gejala
7. Pertahankan berat badan yang sehat.
Baca: Ketahui Fakta dan Mitos Kanker Payudara
INDIAN EXPRESS
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
