CANTIKA.COM, Jakarta - Saat ini istilah bahasa gaul untuk menyampaikan perasaan sudah bermacam-macam. Hal ini dikarenakan adanya media sosial yang menjadikan istilah-istilah tersebut mencuat dan dijadikan bahasa sehari-hari bagi kalangan muda. Termasuk "feeling lonely”, kata tersebut telah memiliki istilah bahasa inggris yang banyak digunakan. Lantas apa artinya feeling lonely? berikut penjelasan lengkapnya beserta tips atasinya.
Feeling Lonely Artinya Apa?
Kamu mungkin sering mendengar istilah feeling lonely dalam percakapan sehari-hari, terutama di media sosial atau di antara teman-teman yang menggunakan bahasa gaul. Feeling lonely artinya adalah merasa kesepian, atau perasaan tidak ada yang memahami, mendukung, atau hadir secara emosional, meskipun kamu mungkin sedang berada di tengah orang banyak.
Dalam konteks bahasa gaul, feeling lonely sering digunakan untuk menggambarkan suasana hati seseorang yang merasa kurang dihargai atau diabaikan dalam hubungan atau pergaulan. Istilah ini bukan sekadar kesepian fisik, tetapi juga kesepian emosional di mana seseorang merasa kurang terhubung dengan orang lain di sekitar mereka.
Tips Atasi Feeling Lonely
Mengatasi perasaan feeling lonely bisa menjadi tantangan, terutama dalam hubungan. Terkadang, meski berada dalam suatu hubungan, seseorang masih bisa merasa terisolasi atau kurang diperhatikan. Berikut beberapa tips untuk mengatasi feeling lonely yang bisa kamu coba:
1. Komunikasikan Perasaanmu
Jika kamu merasa feeling lonely dalam hubungan, cobalah untuk jujur dengan pasangan atau temanmu. Komunikasikan apa yang kamu rasakan, dan berikan ruang bagi mereka untuk mengerti perasaanmu.
2. Jaga Keseimbangan antara Me-Time dan Waktu Bersama
Meskipun penting untuk bersama orang yang kamu cintai, memiliki waktu untuk diri sendiri juga penting. Waktu sendiri yang sehat dapat membantu meredakan stres dan memberikan ruang untuk refleksi diri.
3. Ciptakan Hubungan yang Lebih Bermakna
Terkadang, kesepian muncul karena hubungan yang kamu miliki tidak terasa cukup dalam atau bermakna. Berusaha untuk memperkuat hubungan melalui aktivitas bersama, percakapan yang lebih dalam, atau menunjukkan perhatian lebih kepada orang terdekat bisa membantu mengurangi perasaan feeling lonely.
4. Cari Dukungan Sosial yang Lebih Luas
Jangan hanya bergantung pada satu orang untuk memenuhi kebutuhan emosionalmu. Membangun hubungan dengan teman atau keluarga lain bisa memberikan dukungan yang lebih kuat dan mengurangi perasaan kesepian.
Itulah pengertian feeling lonely dan beberapa cara sederhana mengatasinya. Semoga bisa membantu Sahabat Cantika.
Pilihan Editor: Untuk Orang Tua, Ini 5 Alasan Anak Tak Bagikan Perasaannya kepada Anda
DINI DIAH
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
