CANTIKA.COM, Jakarta - Sebelum tutup tahun 2024, ada baiknya memanfaatkan hari-hari terakhir di tahun ini dengan tindakan manis hingga refleksi diri. Ini bukan hanya tentang melihat ke belakang, melainkan juga tentang menciptakan momen yang penting mulai saat ini. Dari refleksi yang bermakna hingga kegiatan yang menyenangkan, ide-ide ini akan membuat kamu semakin bersemangat untuk tahun baru.
Yuk intip, apa saja yang sebaiknya dilakukan sebelum tutup tahun 2024
1. Renungan
Renungkan perjalanan kamu tahun ini, baik itu kehidupan pribadi, hubungan atau kehidupan profesional. Di titik mana kamu merasa tertinggi, terendah, dan biasa saa. Apa yang mengejutkanmu? Apa yang membuatmu bangga?
Dedikasikan 30 menit untuk membuat jurnal tiga momen teratas, bersama dengan pelajaran yang dipetik.
2. Buatlah daftar syukur
Syukur membantu mengalihkan fokus ke apa yang sudah kamu miliki. Sebutkan setidaknya 10 hal yang kamu syukuri baik itu kemenangan besar atau kegembiraan kecil seperti hari yang cerah atau kata yang baik. Bagikan daftar terima kasih kamu dengan seseorang untuk menyebarkan kepositifan dan menginspirasi mereka untuk merenungkan berkat mereka juga!
3. Benahi ruang dan pikiran
Bersihkan kekacauan di sekitar dan dalam pikiran kamu! Donasi pakaian yang tidak kamu pakai, buang makanan kedaluwarsa, dan rapikan file digital. Untuk ruang pikiran, lepaskan dendam atau penyesalan dengan menuliskannya atau bermeditasi. Mengawali tahun dengan segar akan membantu kamu merasa lebih ringan dan siap untuk perjalanan baru.
4. Temui orang yang kamu cintai
Hubungan adalah jantung kehidupan. Gunakan akhir tahun sebagai alasan untuk terhubung kembali dengan teman atau keluarga. Tulis pesan yang menyentuh hati atau mengatur pertemuan kecil untuk saling berbagai kehidupan. Malam film virtual atau game grup juga cocok untuk mereka yang jauh.
5. Coba sesuatu yang baru
Sebelum tahun berakhir, cobalah sesuatu yang baru seperti mengambil kelas yang menyenangkan, mencicipi hidangan baru, atau mengambil hobi unik seperti tembikar atau kaligrafi. Sedikit perubahan dapat memicu kreativitas dan membuat kamu bersemangat untuk tahun baru.
6. Rayakan setiap pencapaian
Luangkan waktu sejenak untuk menghargai seberapa jauh kamu telah melangkah. Apakah itu mencapai tujuan besar atau hanya menangani tahun yang sulit, kamu pantas merayakan apa pun. Hadiahi diri sendiri dengan menikmati makanan favorit, libur santai, atau lakukan sesuatu yang menyenangkan hanya untuk diri sendiri.
7. Tetapkan tujuan untuk 2025
Buatlah daftar tujuan atau goals yang rinci untuk tahun depan, 2025. Alih-alih tujuan yang tidak jelas seperti "menjadi lebih sehat," fokus pada tujuan yang spesifik seperti "berolahraga tiga kali seminggu" atau "memasak makanan sehat lebih banyak di rumah." Gunakan perencana atau aplikasi untuk melacak kemajuan, dan jangan menghindar dari merayakan kemenangan kecil di sepanjang jalan.
8. Buat papan visi untuk 2025
Buat papan visi! Raih majalah lama atau gunakan aplikasi untuk membuat kolase dari apa yang kamu inginkan dari 2025. Tambahkan gambar yang mewakili impian, tujuan, dan rencana pertumbuhan pribadi, apa pun yang menggairahkan kamu tentang masa depan. Gantung di tempat kamu akan melihatnya setiap hari sehingga membuat kamu terinspirasi dan fokus.
Tutup tahun 2024 dengan cara yang terasa tepat untuk kamu. Apakah itu berarti menghabiskan waktu bersama keluarga, menikmati refleksi yang tenang, atau melakukan sesuatu yang tidak terduga dan menyenangkan.
Pilihan Editor: 35 Kata-kata Motivasi Pendek untuk Diri Sendiri, Self Love
TIMES OF INDIA
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
