CANTIKA.COM, Jakarta - Cuaca yang tidak menentu di menjelang akhir tahun sering kali menjadi penyebab meningkatnya kasus penyakit musiman seperti Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA sakit tenggorokan, dan influenza.
Halodoc mencatat bahwa ketiga penyakit musiman tersebut pun menjadi keluhan yang paling banyak dikonsultasikan, dengan tren peningkatan pada November hingga Desember. Selain itu, hampir 50 persen dari keluhan gangguan pernapasan pada periode tersebut dialami oleh masyarakat usia produktif di rentang usia 25-35 tahun.
dr. Monica Cynthia Dewi, Medical Manager Halodoc, menjelaskan Perubahan suhu ekstrem antara hujan dan panas dapat melemahkan daya tahan tubuh, membuat masyarakat lebih rentan terhadap infeksi virus dan bakteri. "Meski tampak ringan, penyakit musiman ini sering kali mengganggu produktivitas, terutama saat kita harus menyelesaikan pekerjaan akhir tahun atau mempersiapkan liburan," ucap dr Monica melalui siaran pers, Senin, 16 Desember 2024.
Meskipun tergolong penyakit ringan, namun gejala dari penyakit musiman tidak boleh dianggap remeh. Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Occupational and Environmental Medicine menunjukkan bahwa influenza dapat mengurangi produktivitas pekerja hingga 67 -74 persen. Sementara itu, penelitian dari Current Medical Research and Opinion menemukan bahwa batuk dan pilek (salesma) menyebabkan penurunan produktivitas sebesar 26,4 persen.
Untuk itu, dr. Monica menyarankan masyarakat untuk segera mencari bantuan medis apabila:
1. Gejala tidak membaik dalam 2?3 hari meskipun sudah mengonsumsi obat yang biasa digunakan.
2. Mengalami demam tinggi lebih dari 38 derajat Celcius selama lebih dari dua hari.
3. Mengalami kesulitan bernapas atau nyeri dada.
4. Gejala mengganggu aktivitas sehari-hari seperti pekerjaan atau perencanaan liburan.
Selain itu, dr. Monica juga memberikan beberapa tips lain yang dapat diterapkan para pekerja agar tetap sehat dan terhindar dari flu meski harus menuntaskan pekerjaan sambil mempersiapkan liburan jelang akhir tahun:
1. Jaga daya tahan tubuh dengan mengkonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan minum suplemen vitamin.
2. Manfaatkan layanan kesehatan digital untuk mendapatkan pengobatan cepat dari ahli
3. Lakukan tindakan preventif seperti suntik vitamin C atau vaksinasi flu
Penyakit musiman seperti influenza kerap menjadi tantangan yang mengganggu produktivitas para pekerja, terlebih karena bisa terjadi berulang kali dalam setahun. Oleh karena itu, Halodoc berkomitmen selalu mendampingi para pekerja melalui edukasi kesehatan untuk mencegah risiko sakit. Selain itu, layanan Halodoc yang dapat diakses kapan saja dan di mana saja juga merupakan wujud dukungan kami dalam memastikan para pekerja mendapat penanganan medis yang tepat agar produktivitas tetap terjaga," pungkas dr. Monica.
Sebagai ekosistem layanan kesehatan digital terlengkap di Indonesia, Halodoc menyediakan layanan layanan konsultasi dengan dokter dan pembelian obat yang dapat diakses selama 24/7. Selain itu, Halodoc juga menghadirkan layanan preventif dalam membantu para pekerja mencegah terserang berbagai penyakit musiman, seperti melalui injeksi vitamin C hingga vaksinasi flu.
Pilihan Editor: Jelang Momen Diskon Akhir Tahun, Godaan Belanja Impulsif Kian Meresahkan
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
