CANTIKA.COM, Jakarta - Bertepatan dengan selesainya malam pesta tahun baru aktor dan ahli gizi Bhagyashree berbagi kepada para pengikutnya sebuah minuman berenergi penambah kekebalan tubuh alami agar tetap berenergi dan sehat. Melalui Instagram, ia membagikan foto kebugaran paginya, yang ideal untuk menjaga tubuh kamu agar tetap semangat dan bugar setelah pesta.
"Masukkan resep ini ke dalam rutinitas harian kamu. Minuman akan membuat kamu tetap berenergi, kuat secara internal, dan kulit Anda bersinar,” tulis Bhagyashree, membagikan resep sederhana: haldi (kunyit), adrak (jahe), nimbu (lemon), dan sejumput kaali mirch (lada hitam).
Minuman kesehatan ini memadukan bahan-bahan alami yang dikenal akan manfaatnya bagi kesehatan. Kunyit merupakan antiradang yang kuat, jahe membantu pencernaan, lemon memberikan tambahan vitamin C, dan lada hitam meningkatkan penyerapan nutrisi. Bersama-sama, semuanya membentuk minuman yang ampuh untuk mengawali hari kamu setelah pesta.
Ramuan alami ini mendukung pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan membuat kulit berseri-seri—cocok untuk musim perayaan. Meskipun tidak secara langsung menangkal efek alkohol, ramuan ini mempersiapkan tubuh kamu untuk menikmati minuman beralkohol dengan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Bagaimana cara membuatnya?
Untuk membuat minuman berenergi ini, campurkan bahan-bahan dengan air hangat dan minumlah sebagai minuman pagi yang cepat. Kamu juga dapat menyiapkan konsentrat untuk diencerkan sesuai kebutuhan atau menikmatinya sebagai teh hangat sepanjang hari. Minuman ini mudah ditambahkan ke rutinitas apa pun, baik saat kamu bersiap untuk pesta atau saat memulihkan diri setelah pesta tahun baru.
Pilihan Editor: Kreasi Resep Brownies Sehat Tanpa Gula, Hanya Butuh 6 Bahan
HINDUSTAN TIMES
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
