3. Oleskan pelembap bibir
Untuk mengatasi sekaligus mencegah bibir pecah-pecah, Anda bisa rutin mengoleskan pelembap bibir. Contohnya, lip balm yang mengandung petroleum jelly, lanolin, dan beeswax. Namun ingatlah bahwa Anda sebaiknya menghindari produk pelembap bibir yang mengandung wewangian atau parfum, pewarna, mentol, atau asam salisilat.
Bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan iritasi kulit dan menambah kekeringan pada bibir. Akibatnya, kondisi bibir pecah-pecah dapat makin memburuk.
4. Hindari kebiasaan menjilat bibir
Tahukah Anda bahwa kebiasaan menjilat bibir dapat membuat bibir kering? Pasalnya, air liur termasuk cairan yang sangat mudah kering dan menguap. Sebagai akibatnya, bibir pun semakin sering kering bila Anda kerap menjilatnya. Kondisi kering kemudian bisa berujung pada bibir pecah-pecah. Oleh sebab itu, hentikan kebiasaan menjilat bibir Anda.
5. Gunakan bahan-bahan alami
Ada beberapa bahan alami ala rumahan yang berfungsi mengatasi sekaligus mencegah bibir kering dan pecah-pecah. Contohnya, lidah buaya dan minyak kelapa. Kedua bahan alami tersebut diketahui mengandung antiperadangan dan antimikroba. Kandungan ini dapat mencegah infeksi, serta melembapkan dan menghaluskan kulit bibir.
6. Lakukan eksfoliasi kulit secara rutin
Salah satu langkah penting dalam mengatasi bibir pecah-pecah adalah melakukan eksfoliasi kulit secara rutin. Proses eksfoliasi akan mengelupas kulit yang pecah-pecah pada bibir, sehingga kulit baru bisa tumbuh. Proses pengelupasan tersebut bisa Anda lakukan dengan menggunakan produk scrub bibir. Sebagian besar produk ini mengandung gula pasir atau baking soda (soda kue).
7. Bernapas melalui hidung, bukan mulut
Bernapas melalui mulut dapat menyebabkan bibir kering dan memperparah kondisi pecah-pecah yang dialami. Pasalnya, cara bernapas melalui mulut membuat orang cenderung lebih sering menjilat bibirnya. Sebab itu, usahakan agar Anda selalu menghirup dan mengembuskan napas melalui hidung. Bila hidung Anda sering tersumbat, mintalah bantuan dokter untuk mengatasinya agar Anda bisa kembali bernapas dengan lancar melalui hidung.
8. Jangan merokok
Asap tembakau yang berasa dari rokok dapat menyebabkan iritasi di area bibir, terutama pada Anda yang memiliki kulit sensitif. Hal ini yang berpotensi membuat bibir kering dan pecah-pecah, serta memperparah kondisinya.
Halaman
