CANTIKA.COM, Jakarta - Buka puasa enaknya menyantap hidangan yang manis. Tapi dua menu buka puasa ini bukan sekadar manis, melainkan manis yang sehat dan lezat.
Puding chia dan smoothies pisang plus buah beri-berian berikut tentu mengandung banyak vitamin yang baik untuk tubuh. Ditambah yogurt, maka nutrisinya akan berkali lipat plus rasanya enak.
Beikut dua resep menu buka puasa Banana Berries Smoothies dan Chia Pudding dari Greenfields.
Chia Pudding
Chia Pudding dari yogurt. Foto: Greenfields
Bahan:
- Greenfields yogurt sesuai selera
- Biji chia
- Buah pisang, stoberi, pepaya, apel, dan lainnya sesuai selera
- Kacang almond
Cara membuat:
- Campur semua bahan-bahan dalam satu mangkok dan aduk hingga merata
- Kacang almond dipotong kecil dan taburkan sebagai topping
Banana Berries Smoothies
Banana Berries Smoothies Greenfields.
Bahan:
- Greenfields yogurt sesuai selera
- Pisang
- Buah beri-berian, seperti stroberi, bluberi, dan lainnya.
- Susu Greenfields Full Cream
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender dan campurkan
- Tuang ke gelas untuk langsung dinikmati
Selamat berbuka puasa.
