CANTIKA.COM, Jakarta - Stres bukanlah lelucon karena memengaruhi hidup Anda dalam banyak hal, termasuk hubungan dengan pasangan kamu. Terlalu banyak mengalami kondisi stres bisa berpotensi merusak pernikahan dan hubungan. Bahkan mungkin alasan kamu merasa tidak bahagia dalam pernikahan.
Jadi, coba cek tujuh tanda di bawah ini jika stres memengaruhi hubungan:
1. Komunikasi terhambat
Saat Anda atau pasangan sedang stres, mungkin sulit untuk berkomunikasi secara efektif. Anda mungkin lebih sering berdebat atau berjuang untuk mengungkapkan pikiran dan perasaan Anda dengan jelas.
2. Kurangnya keintiman
Stres berdampak pada hubungan seksual dan keinginan untuk keintiman fisik. Saat Anda atau pasangan sedang stres, wajar jika Anda merasa kurang tertarik untuk berhubungan intim secara fisik atau mungkin merasa lebih sulit untuk rileks dan menikmati momen tersebut.
3. Mudah marah
Stres dapat membuat Anda atau pasangan lebih mudah tersinggung atau frustrasi, sehingga menimbulkan lebih banyak pertengkaran atau konflik.
4. Waktu berkualitas menurun
Ketika pasangan sedang stres atau ada salah satu atau situasi, Anda mungkin merasa lebih sulit meluangkan waktu untuk satu sama lain. Hal ini dapat menyebabkan kurangnya waktu berkualitas yang dihabiskan bersama, yang dapat membuat hubungan menjadi tegang.
Halaman
