Resep Smoothie Pisang Apel untuk Sarapan Sehat

foto-reporter

Reporter

foto-reporter

Editor

Rezki Alvionitasari

google-image
Smoothie apel dan pisang. Foto: Dok. All Recipes.

Smoothie apel dan pisang. Foto: Dok. All Recipes.

IKLAN

CANTIKA.COM, Jakarta - Smoothie pisang dan apel ini adalah minuman buah yang mengenyangkan dan sehat dengan apel, pisang, dan jus jeruk. Pisang beku menggantikan es batu dan menghasilkan tekstur yang halus dan lembut. Sajikan dengan sedikit krim kocok untuk efek tambahan.

Waktu persiapan: 5 menit

Total waktu: 5 menit

Porsi: 2

Resep Smoothie Pisang dan Apel

Bahan-bahan

1 apel gala sedang, dikupas, dan potong.

1 pisang beku, dikupas, dan dicincang

½ gelas jus jeruk

¼ gelas susu

Cara membuat

Kumpulkan semua bahan.

Campurkan apel, pisang beku, jus jeruk, dan susu dalam blender; blender sampai halus.

Tuang ke dalam gelas untuk disajikan. Selamat menikmati!

Fakta nutrisi (per porsi)

145 kalori

1 gram lemak

33 gram karbohidrat

2 gram protein

Pilihan Editor: Resep Smoothie Bayam Pisang Vegan yang Segar dan Lezat

ALL RECIPES

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika

Iklan

Berita Terkait

Rekomendasi Artikel

"Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini."