CANTIKA.COM, Jakarta - Pernikahan menjadi kesepakatan seumur hidup yang diputuskan oleh pasangan suami istri. Penulis dan Pakar YourTango Ashley Seeger menjelaskan bagaimana ia menebak peluang pasangan untuk bertahan dalam pernikahan. Berikut adalah 4 tanda awal bahwa pernikahan akan hancur, menurut psikologi:
1. Tidak ada pasangan yang mau berusaha
"Anda tidak akan pernah bisa menebak 100 persen ketika seseorang datang ke kantor Anda tentang apa yang akan terjadi pada pasangan. Saya pernah bertemu pasangan yang membuat saya takjub dengan jumlah perubahan yang berhasil mereka capai dalam waktu yang singkat," kata Ashley Seeger.
Sebelum Anda mulai mencari pengacara perceraian, pertimbangkan masalah dalam hubungan Anda dengan saksama dan ingatlah bahwa kehancuran tidak dapat diprediksi 100%. Penelitian dari Universitas Negeri Fort Hays tentang konflik dan kepuasan dalam hubungan romantis mendukung bahwa sebagian besar konflik pernikahan dapat diselesaikan jika pasangan bersedia berusaha.
2. Komunikasi tidak sehat
"Salah satu hal yang menimbulkan tanda bahaya saat pasangan masuk adalah saat saya melihat banyak komunikasi non-verbal."
Saat Anda melihat rasa jijik dalam komunikasi non-verbal pasangan, itu selalu menunjukkan masalah yang lebih dalam, yang kemungkinan telah berlangsung lama. Komunikasi non-verbal yang berulang dengan mudah menjadi kebiasaan. Rasa jijik adalah kemarahan yang diungkapkan terhadap seseorang yang Anda yakini lebih rendah dari Anda, dan jika Anda yakin pasangan Anda lebih rendah dari Anda, hubungan tersebut benar-benar tidak seimbang, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian dari The Gottman Institute.
3. Saling membenci
Rasa jijik non-verbal dapat ditunjukkan dalam berbagai bentuk, bisa terlihat seperti memutar mata, terdengar seperti mendesah, ditunjukkan sebagai gerakan "berbicara dengan tangan", atau banyak tindakan dan gerakan lain yang mungkin menunjukkan rasa jijik, frustrasi, atau dendam.
Ashley Seeger menjelaskan, "Ketika saya melihat pertengkaran dalam komunikasi, saya biasanya memberikan peluang 50-50 bagi pasangan untuk bertahan hidup. Pasangan yang hebat adalah ketika ada banyak kemurahan hati, rasa ingin tahu, keintiman, dan cinta. Tidak ada yang akan menghancurkan semua hal itu lebih cepat daripada penghinaan."
4. Hubungan telah terputus oleh komunikasi non-verbal
Penghinaan non-verbal sangat merugikan hubungan karena menggagalkan potensi penyelesaian. Penelitian dari Universitas DePauw tentang persepsi dan komunikasi emosi non-verbal dalam hubungan dekat mengeksplorasi bagaimana tidak ada cara untuk menanggapi seseorang yang telah terbiasa dengan penghinaan non-verbal dalam komunikasi mereka. Sepertinya mereka telah mengunci ide untuk menyelesaikan konflik dan telah mengundurkan diri untuk menjalani kehidupan dan hubungan yang penuh dengan niat buruk.
Jika Anda menggunakan penghinaan dalam komunikasi non-verbal dengan pasangan, hal itu merupakan hambatan untuk melangkah maju dengan keintiman apa pun dalam hubungan Anda, seperti yang disarankan oleh sebuah studi tentang penghinaan yang bersifat disposisional. Anda harus berhenti karena hal itu mengirimkan sinyal yang jelas kepada pasangan Anda untuk menjaga jarak, secara emosional dan akhirnya secara fisik.
Jika pertengkaran telah memasuki hubungan Anda, Anda dapat mempertimbangkan untuk berbicara dengan konselor pasangan untuk membantu Anda menemukan jalan kembali menuju penyelesaian.
Pilihan Editor: Penyebab Rumor Retaknya Pernikahan Jennifer Lopez dan Ben Affleck Mulai Terungkap
YOUR TANGO
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
