5 Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan Pendonor

foto-reporter

Reporter

foto-reporter

Editor

Rezki Alvionitasari

google-image
Ilustrasi donor darah (Pixabay.com)

Ilustrasi donor darah (Pixabay.com)

IKLAN

CANTIKA.COM, Jakarta - Donor darah adalah tindakan sukarela seseorang menyumbang sebagian darah untuk disalurkan kepada orang yang membutuhkan. Donor darah tak hanya bermanfaat bagi penerima. Namun, ada juga beberapa manfaat kesehatan bagi pemberi donor, lho!

5 Manfaat Donor Darah bagi Pendonor

1. Pemeriksaan Kesehatan Dini

Dikutip dari Health, saat akan mendonorkan darah, biasanya pemberi donor akan menjalani rangkaian pemeriksaan fisik singkat. Rangkaian pemeriksaan mengukur denyut nadi, tekanan darah, dan kadar hemoglobin tubuh. Darah akan diambil dan diperiksa di laboratorium.

2. Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah

Darah dalam tubuh akan mengalir perlahan jika memiliki kekentalan tinggi. Sebaliknya, darah akan menjadi kurang kental jika didonorkan. Kondisi ini dapat memperlancar aliran darah.

Donor darah menyebabkan penurunan profil lipid (risiko koroner), yang berisi tes risiko arteri koroner. Donor darah yang berulang membantu aliran dengan cara, yang tidak terlalu merusak lapisan pembuluh dan mengurangi penyumbatan.

3. Kesejahteraan Emosional

Donor darah bermanfaat mengurangi stres, mengendalikan perasaan negatif, dan menjaga zat besi agar terkendali. Orang dewasa biasanya memiliki sekitar 3 gram hingga 4 gram zat besi dalam tubuh, sebagian besar dalam sel darah merah, tapi juga dalam sumsum tulang. Zat besi dibutuhkan untuk pertumbuhan, perkembangan, dan pengangkutan oksigen ke berbagai bagian tubuh.

4. Kontrol Zat Besi

Dikutip dari HCA Houston Healthcare, terlalu banyak zat besi dalam darah dapat menyebabkan arteri mengeras (aterosklerosis). Kondisi ini membatasi aliran darah ke seluruh tubuh. Donor darah membantu mengurangi jumlah zat besi berlebihan dalam darah.

Tubuh akan kehilangan sekitar seperempat gram zat besi saat mendonorkan satu unit darah. Makanan yang dikonsumsi dalam beberapa pekan setelah donor akan mengembalikan kadar zat besi. 

5. Efek Detoksifikasi

Donor darah membantu potensi detoksifikasi tubuh. Donor darah mempengaruhi berkurangnya kadar zat perfluoroalkil dan polifluoroalkil (PFAS).

PFAS senyawa kimia yang ditemukan dalam produk seperti kertas tahan minyak dan busa pemadam api. Bahan kimia ini membutuhkan waktu lama untuk terurai dan rentan menyebabkan respons sistem imun, keterlambatan perkembangan, risiko kanker, obesitas, dan masalah reproduksi.

Nah, Sahabat Cantika, itu dia 5 manfaat donor darah untuk kesehatan pendonor. Semoga informasi ini bermanfaat, ya!

Pilihan Editor: Tidak Bisa Asal Transfusi, Skrining Darah Hasil Donor Bisa Makan Waktu Hingga 12 Jam

KAKAK INDRA PURNAMA

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika

Iklan

Berita Terkait

Rekomendasi Artikel

"Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini."