CANTIKA.COM, Jakarta - Banyak terkandung dalam buah-buahan dan sayuran segar, Vitamin C menjadi primadona di industri kecantikan karena kemampuannya dalam mencerahkan kulit. Tapi tak cuma itu lho, ternyata Vitamin C juga bermanfaat untuk rambut. Sebagai penguat kolagen antioksidan dan penguat alami, Vitamin C juga merupakan tambahan yang bagus untuk rutinitas rambut dan kulit kepala. Dari mempromosikan pertumbuhan rambut baru hingga meningkatkan kilau, Vitamin C layak dipertimbangkan sebagai salah satu bahan produk perawatan rambut kamu.
Yuk, kita telusur sejumlah manfaat Vitamin C untuk rambut menurut dokter kulit.
Apa Itu Vitamin C?
Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi yang larut dalam air dan dibutuhkan tubuh manusia. Dalam perawatan kulit, vitamin C populer untuk mencerahkan kulit kusam dan mempromosikan produksi kolagen.
Sebagai salah satu antioksidan paling kuat di kulit, vitamin C telah terbukti melindungi terhadap sinar ultraviolet (UV) dan memiliki efek anti-penuaan dengan meningkatkan sintesis kolagen. Biasanya, vitamin C diaplikasikan secara topikal pada kulit melalui serum atau pelembap.
Manfaat Vitamin C untuk Rambut
Ketika diterapkan di kulit kepala, vitamin C dapat memberikan manfaat serupa seperti di perawatan kulit.
"Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan untuk membantu menetralkan kerusakan radikal bebas, yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala," kata dokter kulit Marisa Garshick dikutip dari laman Byrdie.
Dokter kulit Brendan Camp juga sepakat dengan dokter Garshick dengan menambahkan bahwa vitamin C menetralkan radikal oksigen bebas yang berkembang di siang hari karena metabolisme normal dan paparan UV.
Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit kepala dan rambut. Hal itu akan berdampak baik, memperkuat dan menjaga kesehatan rambut, menurut dokter Garshick.
Dokter Garshick juga mengatakan vitamin C juga dapat mencerahkan dan meningkatkan kilau rambut secara keseluruhan. Mengingat Vitamin C juga berkontribusi pada lingkungan kulit kepala yang sehat, sehingga memengaruhi penampilan rambut secara keseluruhan.
Vitamin C juga dapat mencegah kerontokan rambut. Menurut dokter Camp, vitamin C dapat mengurangi pembentukan DHT, hormon yang berkontribusi terhadap kerontokan rambut. Penelitian pun telah menunjukkan kemampuan vitamin C untuk menekan DHT, artinya dapat membantu mencegah kerontokan rambut.
Jenis Rambut yang Cocok dengan Vitamin C
Para dokter kulit mengatakan Vitamin C aman digunakan untuk semua jenis rambut, tapi rambut kusam dan rusak yang paling merasakan manfaat vitamin C. Meski demikian, dokter Camp mengingatkan sebaiknya pemilik rambut kering berhati-hati dalam penggunaan Vitamin C. Mengapa? Karena beberapa produk rambut menghilangkan lebih banyak minyak dari poros rambut dan berkontribusi hingga kering.
Sama seperti dokter kulit umumnya, dokter Garshick merekomendasikan untuk konsultasi lebih dulu ke ahli sebelum menggunakan produk rambut berbahan Vitamin C
Efek Samping Vitamin C untuk Rambut
Meski reaksi alergi dengan vitamin C jarang terjadi, tapi tetap ada kemungkinan sekecil apapun. Jika kamu punya alergi dan pemilik kulit sensitif, produk dengan bahan vitamin C dapat mengiritasi. Dokter Camp merekomendasikan untuk uji coba produk dulu di bagian dalam siku selama beberapa hari sebelum menggunakannya di kulit kepala.
Jika kamu mengalami efek samping seperti kemerahan, iritasi, ruam, gatal, atau berjerawat, hentikan penggunaan produk vitamin C dan berkonsultasi dengan dokter kulit bersertifikat.
Cara Menggunakan Vitamin C untuk Rambut
Dalam menggunakan vitamin C untuk rambut, aplikasi topikal paling efektif untuk mengoptimalkan manfaat pada kulit kepala dan folikel rambut. Para ahli merekomendasikan menggunakan produk yang telah diformulasikan dengan kandungan Vitamin C khusus untuk rambut dan kulit kepala. Dia tak menyarankan untuk menggunakan produk Vitamin C untuk wajah ke rambut karena dapat mengandung bahan-bahan lain yang merusak rambut atau terlalu berat dalam konsistensi.
Dokter Camp juga menyarankan ikuti petunjuk pemakaian yang tertera di label produk rambut dengan kandungan Vitamin C. Sebab jika berlebihan bisa menyebabkan kulit kepala atau iritasi rambut, sementara bila terlalu sedikit tidak ada hasil yang menguntungkan.
Pilihan Editor: Bisakah Serum Vitamin C Mengatasi Masalah Kulit di Musim Hujan?
BYRDIE
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
