CANTIKA.COM, Jakarta - Chacha Frederica, seorang aktris dan ibu, baru-baru ini membagikan pandangannya tentang manajemen waktu dalam sebuah wawancara. Dalam unggahan podcast YouTube Daniel Tetangga Kamu, istri mantan Bupati Kendal, Dico Ganinduto, menekankan pentingnya mengatur waktu dengan baik untuk mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Chacha menjelaskan bahwa saat ini ia tengah menjalani terapi dengan seorang psikolog yang menyarankannya untuk meminimalisir jadwal kegiatan harian. Kini, ia hanya mengambil satu hingga dua acara setiap harinya untuk menjaga keseimbangan fisik dan mentalnya.
"Aku tuh biasanya satu hari bisa empat sampai lima acara. Itu nggak bagus buat kesehatan," ujar Chacha. "Sehari satu-dua jadwal cukup. Belum lagi aku punya anak dan suami. Jadi sekarang aku lebih mulai prioritasin kegiatan aku tuh apa saja," lanjutnya.
Berbeda dari kehidupannya sebelum menikah, Chacha kini merasa lebih teratur dan disiplin dalam menjalani hari-harinya. Ia bersyukur bahwa sejak menikah dengan Dico, ia berubah menjadi seorang morning person. "Aku tuh nikah sama suamiku, jam 8 atau jam 9 malam sudah masuk kamar. Tidur jam 10 tuh udah malam banget buat kita, dan bangun jam 5 pagi," ungkap dia.
Dulu, ia merasa harus selalu sibuk dengan jadwal syuting yang padat. Namun, kini ia lebih santai dan menikmati pekerjaannya dengan lebih fleksibel. "Pagi ini, aku benar-benar bangun tidur lalu antar anak sekolah, terus ke sini (podcast Daniel Tetangga Kamu) dengan relax. Tapi kalau Chacha yang dulu, kalau nggak padat banget tuh rasanya gimana gitu," katanya sambil tertawa.
Selain itu, Chacha juga menyadari bahwa setiap orang memiliki kesibukan dan tantangan masing-masing dalam mengatur waktu. Ia belajar untuk lebih menghargai waktu dan tidak lagi memaksakan diri. "Ternyata semua orang berharga ya, dan semua orang tuh memang sibuk. Enggak cuma diri kamu yang sibuk. Tapi enggak setiap orang bisa me-manage waktunya dengan baik," pungkasnya.
Dengan perubahan pola hidupnya ini, Chacha berharap bisa terus memberikan waktu terbaik untuk keluarga kecilnya tanpa harus mengorbankan kesehatan sendiri.
Pilihan Editor: Putri Chacha Frederica Mengalami Demam Kejang, Simak Gejalanya Berikut Ini
NAJWA AZZAHRA | YOUTUBE DANIEL MANANTA
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
